Während und nach einer Schwangerschaft ist hormonell gesehen einiges los! Um die Wirkung von Hormonen auf unsere Haare zu verstehen, ist es wichtig, den gesunden Haarzyklus zu kennen, der aus 3 Phasen besteht: Wachstumsphase, Übergangsphase und die Ruhephase, in der die Haare ausfallen. Während der Schwangerschaft steigt der Östrogenspiegel. Östrogene beeinflussen unseren Haarzyklus durch die zeitliche Verlängerung der Wachstumsphase. Es kommen deshalb weniger Haare in die Ruhephase, so wird der natürlich regulierte Haarausfall wesentlich verringert. Unsere Haare sind fülliger.
Nach der Geburt fällt der Östrogenspiegel wieder. Die Haare wechseln von der Wachstumsphase in die nächste Zyklusphase und fallen schließlich auf natürliche Weise aus. Einige Frauen bemerken schon wenige Wochen nach der Entbindung ein vermehrtes Ausgehen der Haare, andere erst nach einigen Monaten. Der Haarausfall nach der Geburt täuscht, denn während der Schwangerschaft sind schlicht weniger Haare ausgefallen als im normalen Haarzyklus üblich und genau dies reguliert sich nun – wenn es gut läuft von selbst. Andernfalls sollten Sie Ihren Körper unterstützen.
