Haarausfall in der Stillzeit

Haarausfall nach der Geburt trifft Frauen gleichermaßen, unabhängig davon, ob sie ihr Kind stillen oder nicht. Auch bei stillenden Müttern fällt nach der Schwangerschaft der Östrogenwert rapide ab, mehr Haare wechseln in die Ausfallphase und der natürliche Haarzyklus reguliert sich.

Sollte der Haarausfall allerdings länger andauern und von anderen Symptomen wie Müdigkeit oder blasser Haut begleitet werden, könnte ein Nährstoffmangel in der Stillzeit die Ursache sein. Der Körper hat während des Stillens zum Beispiel einen erhöhten Bedarf an Eiweiß, eventuell liegt auch ein Mangel an Eisen oder Zink vor. Das Problem lässt sich mit gezielter Ernährungsumstellung und bestimmten Nahrungsergänzungsmitteln schnell in den Griff bekommen. Den Vitalstoffhaushalt können Sie bei mir nicht invasiv messen lassen.

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